Yogastunden & Termine
GUT ZU WISSEN
Für all meine Yogastunden ist eine Anmeldung erforderlich. Ich bitte dich, mich immer zu kontaktieren, wenn du gerne dabei sein möchtest. Danke ♡
Ich freue mich auf dich!
YOGA NIDRA | Der yogische Schlaf
Yoga Nidra ist eine geführte Tiefenentspannung, in der du im Liegen zwischen Wachsein und Schlaf gleitest und Körper, Geist und Nervensystem auf besondere Weise zur Ruhe kommen.
YIN YOGA | Entspannung & Faszien
Yin Yoga ist eine sanfte, meditative Praxis, in der passive Dehnungen mehrere Minuten gehalten werden, um tiefere Körperschichten wie Faszien, Bänder und Sehnen zu erreichen.
YIN YOGA & KLANGREISE
Im Anschluss an eine sanfte Yin Yoga Sequenz begleitet dich die Klangreise in einen tiefen Zustand der Entspannung, in dem sanfte Klänge deinen Körper durchströmen, deinen Geist beruhigen und dich achtsam zurück in deine Balance führen.
YIN YOGA | Entspannung & Faszien
Yin Yoga ist eine sanfte, meditative Praxis, in der passive Dehnungen mehrere Minuten gehalten werden, um tiefere Körperschichten wie Faszien, Bänder und Sehnen zu erreichen.
PREISE & GUTSCHEINE
Du möchtest jemandem wertvolle Zeit für Körper & Geist schenken?
Du hast natürlich auch die Möglichkeit meine Yogastunden als Gutscheine zu verschenken und somit deinen Liebsten ein ganz besonderes Geschenk zu machen & sie zu überraschen. Wenn du diesbezüglich Fragen hast, kontaktiere mich gerne persönlich.
-
Hatha Flow: 60 Min. – €15,-
Yin Yoga: 75 Min. – €18,-
Yoga & Klangreise: 90 Min. – €30,- -
Hatha Flow: 60 Min. – €15,-
Yin Yoga: 75 Min. – €18,-
Yoga & Klangreise: 90 Min. – €30,-
Yoga-Block | auf Anfrage